公务员体能测试的项目因地区和单位的要求而有所不同，但通常包含以下项目：

1000米长跑或1500米长跑：测试跑步耐力和速度。

50米短跑：测试短跑速度。

引体向上或俯卧撑：测试上肢力量和耐力。

立定跳远：测试下肢爆发力和灵活性。

坐位体前屈：测试腰腿柔韧性。

800米游泳：测试游泳耐力和技巧。

需要注意的是，不同单位和岗位的体能测试标准和项目可能会有所不同，考生需要提前了解并做好充分的准备。