教师一年上班大概160天左右。一年按365天计算，双休日按95天算，不同学段的老师放假时长不同，寒暑假按80天算,法定假按30天算，也就是说教师一年上班天数是160天左右。

一年按365天计算，平均52周，每周休2天，双休日104天，去掉法定节日串休9天，双休日休息共计95天;每年又有寒暑假期，平均有两个月时间，足有80天时间;法定假日：元旦3天、春节7天、清明节3天、端午节3天、劳动节3天、中秋节3天，国庆节7天、教师节1天，法定节日放假共计30天。

一个教师全年总计节假日共计：95+80+30=205(天)。

一名教师一年工作时间：365-205=160(天)。