为了帮助大家备考2020年健康管理师考试，华图卓坤小编在这里为大家准备了健康管理师考试的模拟题，快来学习吧!
1-5题均为单项选择题
1.营养指导的基本原则是
A.食物多样化
B.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆
C.适量吃优质蛋白质
D.少盐少油
2.我国居民长期钙摄入不足，每天摄入()g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。
A.300
B.500
C.800
D.1000
3.成人每天食盐不超过()，每天烹调油
A.3g;25～30g
B.5g;26～30g
C.6g;25～30g
D.8g;26～30g
4.成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过()g，女性不超过()g
A.20;10
B.25;15
C.30;20
D.35;25
5.对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为()kcal，女性为()kcal
A.1800;1350
B.2250;1800
C.2500;2050
D.3000;2550
1.A【解析】食物多样是平衡膳食模式的基本原则。
2.A【解析】我国居民长期钙摄入不足，每天摄入300g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。增加奶类摄入有利于儿童少年生长发育，促进成人骨健康。
3.C【解析】成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25～30g，控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下。
4.B【解析】成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。
5.B【解析】对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcal，女性为1800kcal。
