随着国考笔试的结束，大家紧张的心可稍稍放松一下，但是，相比于笔试考试，随之而来的面试更像是一场没有硝烟的硬仗，看似谈笑风生之中，实则硝烟四起。很多考生从笔试中脱颖而出，而面对面试缺信心全无，自认为自己不面美如花，不语惊四座，从而表现为不愿意靠口说话，看到比自己优秀的人就更加的自卑。而自卑有哪些危害呢?自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。既然自卑的危害如此之大，必须引导学员冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

　　所以，我们在上课的过程中要首先帮助学员了解自身的水平，帮助学员认识到自身的自信处在哪个水平。并引导学员思考，正因为大家的自信心不够高，所以才会在答题中出现很多问题，比如不敢抬头看考官，不敢与考官进行眼神的交流，低头走路，声音很小，有小动作等等。

　　其次，我们要找到学员自卑产生的原因。通过了解，多数认为自己不行的人，其实并不是真的不行。使他们产生这种心理的主要原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据大量的调研发现，绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有自信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何一个正常的人都没有自卑的理由。

　　最后，我们在授课的过程中，要培养学员的自信。可以通过以下几个方法。第一，可以采用优点轰炸的方法。小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。多数考生被别人指出优点时感到很高兴;大家指出的大多数优点和我以前认识到的比较一致;有许多优点是我以前没有发现的，原来我有那么多没有发现的优点，这使我加强了对自身优点和长处的认识;指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。第二，可以指点迷津，很多考生只看到自己的缺点，忽略了自己的优点。尺有所短，寸有所长。只有看到自己的长处，才能制定适合自己的目标，获得自信。我们的面试也是同样的道理，我们只需将自己的优势发挥到极致，以此来征服考官即可。同时，我们还应该明白一点，培养自信的最佳方法就是努力发现自己的优点、多想自己的优点。 多注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用。它不仅有助于我们顺利通过面试，同时也有助于我们的生活和工作。